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MLB／貝瑞瑟怒吼桑契斯 「給我回到打擊區」
洋基作客波士頓芬威球場，美聯分區系列賽對紅襪第2戰讓球迷看得血脈賁張，桑契斯（Gary Sanchez）今天轟出雙響砲，包辦4分打點，成為洋基6：2獲勝大功臣，但他在5局上遭紅襪後援投手貝瑞瑟（Ryan Brasier）嗆聲，賽後成為紐約郵報的焦點話題。
貝瑞瑟5局上登板，在兩出局一、二壘有人時對決桑契斯，由於他反覆退出打擊區，引發貝瑞瑟不滿，在2好1壞時大喊「給我回到打擊區」，甚至兩手一攤，用右手比出「快點回來」的動作。
這個比賽插曲被喻為「兩隊敵對關係再度升溫」，從桑契斯的肢體語言看來，顯然也有些不爽，但重新打擊後，遭到97英里偏高速球三振；貝瑞瑟退下投手丘時興奮拍打手套，為自己的表現喝采，用3次三振完成這半局任務。
季後賽開打前，桑契斯18次捕逸（大聯盟捕手最糟）被紐約郵報舊事重提，認為這是洋基團隊守備的隱憂，但洋基總教練布恩（Aaron Boone）強調，桑契斯就是他要用的捕手。
從今天基襪大戰的結果看來，桑契斯確實用凶猛砲火彌補蹲捕功力，教練團鬆了一口氣。
Ryan Brasier told Gary Sanchez to “get in the fucking box,” then proceeded to strike him無線遙控跳蛋 out right after ??????pic.twitter.com/TPo16lYKDi— Baseball King? (@BasebaIlKing) October 7, 2018
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愛追劇 失智風險恐為一般人1.3倍
記者楊晴雯／台北報導
喜歡窩在家追劇？當心提高失智症風險。國內一項調查發現，有高達54%的民眾對預防失智症的認知不足，如有72%的人知道看電視對預防失智最無效，但卻是現代人生活模式中最常出現的情形。提醒民眾，預防失智的三動招式是腦動、身動及互動。
▲（示意圖／資料照）
天主教失智老人基金會公布「銀髮海嘯！失智症來襲，你對失智症了解多少？」的問卷調查結果，在參與的12,322人中，有50%的民眾輕忽失智症的威脅、高達54%的民眾對預防失智症的認知不足。
該調查顯示，有2成2的受訪者認為生酮飲食能夠降低失智機率，其實是錯誤的觀念。失智老人基金會社工主任陳俊佑提醒，腎臟功能不良患者不適合生酮飲食，可能讓腎臟遭到損傷。研究顯示，地中海飲食可以預防失智。
輔仁大學教授駱菲莉指出，攝取豐富維生素C、多種植化素、膳食纖維與鉀等營養素，同時建議挑選不加糖的原味優格，可加強乳品攝取，鼓勵國人用健康的飲食預防失智症。也應少吃紅肉、多攝取好油與堅果。
此外，雖然有7成2的受訪者知道看電視是預防失智症最無效的「認知活動」，但卻是現代人最常選擇的生活型態。
台灣大學職能治療系副教授毛慧芬說明，看電視時數較長，罹患失智風險高達1.3倍；反觀閱讀可刺激腦部，沒有閱讀習慣的人，罹患失智風險高9.6倍，鼓勵社會大眾要多從事腦力相關休閒活動，強化大腦，預防認知退化。
天主教失智老人基金會也呼籲民眾，應鼓勵失智症高危險群的家人吃藥的同時，即刻進行慢性病自我管理，透過腦動、身動強力抽插、人際互動與健康飲食，來延後失智症的發病。同時也邀請政府、民間團體、專業人員與媒體朋友，要開始重視失智症預防觀念的推廣，一起來預約一個不失智的未來。
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